25. června 2025 v 17:00Posilování s prvky Pilates (overball s sebou)
Popis
Dynamická lekce, která kombinuje prvky pilates s prvky funkčního tréninku. Na lekci budeme převážně využívat jednodučky. Občas lekci zpestříme overballem či expanderem.
Lekce vhodná pro ty, kteří chtějí propojit preciznost a zároveň větší dynamiku na lekci
Co si vzít s sebou: podložku, ručník, overball míč
Dveře studia jsou pro vás otevřeny 15 minut před lekcí, dostavte se prosím nejpozději 5 minut před zahájením lekce.
Místo
Masarykovo Náměstí 173, Rožnov pod Radhoštěm
Vyhledání trasyPodrobnosti
250 Kč
1