2. listopadu 2025 v 07:45Yogalates
Popis
Yogalates je lekce, která propojuje sílu prvků pilates s plynutím jógy. Zaměříme se na vědomý pohyb, aktivaci středu těla, stabilitu i pružnost. Lekce pomáhá budovat sílu zevnitř, zlepšuje držení těla a přináší pocit rovnováhy – mezi energií a klidem. Vhodné pro všechny úrovně, i pro začátečnice. Co si vzít s sebou: podložku, ručník, overball míč Dveře studia jsou pro vás otevřeny 15 minut před lekcí, dostavte se prosím nejpozději 5 minut před zahájením lekce.
Místo
Masarykovo Náměstí 173, Rožnov pod Radhoštěm
Vyhledání trasyPodrobnosti
2. listopadu 2025, 07:45 – 2. listopadu 2025, 08:45
